sábado, 31 de agosto de 2024

 




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martes, 16 de abril de 2024

  Un lugar ideal para aquellos que buscan paz y tranquilidad. La combinación de poca actividad humana y vistas panorámicas de paisajes naturales majestuosos realmente contribuye a crear un ambiente relajante y propicio para la desconexión y el descanso mental. Un lugar como este sería un refugio perfecto para escapar del ajetreo y el estrés de la vida moderna y conectarse con la belleza de la naturaleza mientras se encuentra en un estado de asombro y serenidad.

Es lo que me transmite la creación de estos videos e imágenes que les comparto en mi blog.

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  Han oído hablar de la arteterapia. La arteterapia es una forma de terapia que utiliza la creación artística, como el dibujo, la pintura, la escultura o la artesanía, como medio de expresión y comunicación para abordar problemas emocionales, psicológicos o de salud mental. A través de la creación artística, las personas pueden explorar sus emociones, mejorar la autoexpresión y trabajar en el autoconocimiento. Es utilizada por terapeutas y consejeros como una herramienta complementaria en el tratamiento de diversos trastornos y para fomentar el bienestar emocional. Les comparto un video para que juntos apreciemos esta nueva etapa artística donde vamos avanzando cada vez más.

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  La primavera es una temporada que a menudo simboliza el renacimiento, el crecimiento y la renovación. Aquí hay algunas formas de aprovechar al máximo esta transición estacional:

  1. Apreciar la naturaleza: Observa cómo la naturaleza comienza a despertar después del invierno. Los árboles florecen, las flores brotan Sal a dar un paseo por un parque o un jardín y disfruta de la belleza de la primavera.

  2. Renueva tu espacio: Haz una limpieza a fondo en tu hogar u oficina. Abre las ventanas para dejar entrar el aire fresco y la luz natural. Puedes considerar la idea de decorar con colores y elementos que evocan la primavera, como tonos pastel y flores frescas.

  3. Cuida de ti mismo: La primavera es un buen momento para enfocarse en el autocuidado. Puedes empezar una rutina de ejercicio al aire libre, mejorar tu dieta con alimentos de temporada o dedicar tiempo a la relajación y la meditación.

  4. Planifica actividades al aire libre: Aprovecha el clima más cálido para hacer actividades al aire libre. Puedes hacer senderismo, ciclismo, picnics o simplemente pasar tiempo en un parque. La primavera es ideal para disfrutar del aire libre antes de que llegue el calor del verano.

  5. Inspírate: La primavera es una época de renovación y crecimiento. Aprovecha esta energía para establecer nuevas metas y proyectos. Puedes empezar a trabajar en algo que hayas estado postergando o planificar tus metas a corto y largo plazo.

  6. Conéctate con otros: La primavera a menudo inspira a las personas a ser más sociables. Organiza reuniones al aire libre con amigos o familiares, o únete a actividades comunitarias.

  7. Cuida del medio ambiente: La primavera también es un recordatorio de la importancia de cuidar nuestro planeta. Considera participar en actividades de conservación o tomar medidas para reducir tu huella ecológica.

Recuerda que la forma en que te sientes a pocos días de la primavera puede variar según tu ubicación y tus circunstancias personales. Algunas personas pueden estar emocionadas por el cambio de estación, mientras que otras pueden tener alergias estacionales o preferir climas más fríos. En última instancia, la primavera es una oportunidad para renovar tu energía y apreciar la belleza de la naturaleza que te rodea.

 
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lunes, 13 de noviembre de 2023

domingo, 12 de noviembre de 2023

Descargar Imágenes




Aquí les dejo unos hermosos dibujos para colorear los más pequeños de la casa. Estan en formato jpg, lo pueden guardar o descargar e imprimir posteriormente.


Imagen 1

Imagen 2

Imagen 3

Imagen 4

Imagen 5




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